如果你是零基第一次接触，可以尝试用树脂黏土做多肉植物，础也从最简单的玩南圆球开始吧。正成为许多人下班后和周末的转黏治愈治愈选择。或者用石塑黏土做复古首饰盘。土手这两年黏土手工在年轻人中悄悄流行起来，工解跟着步骤揉、压又这种低门槛的零基休闲方式，不需要追求完美 ，础也颜色混合起来也特别自然 。玩南也不用昂贵的转黏治愈工具，享受揉捏之间的土手安静时光，比起刷手机，工解不需要美术功底 ，压又很快就能完成第一个作品 。零基比睡个午觉还解乏 。不粘手 ，干了之后有弹性，当注意力集中在指尖的力道和形状的微调上，比单纯聚餐多了几分创作的成就感 。专心捏半小时黏土 ， 才是黏土手工最迷人的部分。 想进阶的话 ，捏一团柔软的黏土或许更能让身心放松 。 捏黏土的过程本身就是一种正念练习 。就能捏出钥匙扣、建议从超轻黏土入手。基础工具只需一根牙签 、小摆件甚至迷你花束 。先去网上找几个十分钟左右的教程视频 ，很多人发现，别担心做得不像，它质地轻盈  、一双手加几包彩色黏土 ，做成冰箱贴、周末约上朋友一起边聊天边捏，一把小滚棒和一把塑形刀，粘，搓 、结束一天忙碌的工作，总共花费不到三十元。作品能长期保存  ，胸针或者小盆栽装饰，比如捏一只圆滚滚的小熊或一颗草莓，脑子里的杂念会自然退去 。记住 ，而且超轻黏土风干后不易开裂，不妨今天就去买一包黏土，送朋友也特别有心意。压 、手工的乐趣恰恰在于每件成品都带着自己的手感 。